精确高尔夫教学:打长铁棒的方法

2021-02-12 10:50:18 来源:网络

在常用的每根铁杆中,人们认为长铁杆是许多球友中最怕的一种,也是许多人梦想能自由控制长铁杆的技术。

与混合杆或球道木杆相比,长铁杆能给你更好的轨迹控制感,同时,低飞行角度更有穿透力,更能抵御风。在某些情况下,比如在狭窄的球道上起跳,或者在刮风的天气中,如果你能使用一根长铁杆,你就可以把成绩提高到一个高地板上。

由于杆头倾角小,球的弹道低,许多球员觉得自己不习惯。事实上,只要掌握了基本要素,用长铁杆打一个好球就不难了。

首先是球在准备姿势时的位置,注意球不应该放在后面太远,应该靠近左脚,球的延长线指向左脚后跟。由于长铁杆的长度,我们必须给它足够的空间和时间来击球。

如果球离右脚太近,那么当球离右脚太近时,很难击球,甚至很难咬到地面。

身体的上半部分不能像中、短铁杆那样平行于地面,右肩应该稍微下沉,就像打田径或1号木杆时的位置一样,这样更容易得到一个较宽的上杆空间,但也能获得更多的击球空间。

尽量画出一个大而宽的摆动弧线,准备降低杆位以保持相同的节奏,不能因为杆的长度和重量而急于降低杆,一旦下杆过早地导致杆的表面错误,就很容易飞到球的线上。

击球时,感觉就像球道上的木头,让球杆的头部能够横扫地面,并继续向球即将飞走的方向移动,完全释放出球杆,并平稳自然地结束球杆,与上杆的轨迹形成完美的弧线。

在使用长铁杆时,最容易犯的错误是认为你必须努力击球,事实上,只要击球顺利完成,长铁杆的设计就能击中你想要的距离,过度摆动只会使动作变得不稳定,更难控制手中的铁杆。因此,在打长杆时保持稳定的节奏是当务之急。

在精密高尔夫球测试中心练习长铁杆,利用三维摆动检测训练设备,通过分析各个环节的数据和功率序列,帮助您纠正缺点,调整节奏,找到最适合您的身体和能力的长铁杆运动。

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