午餐吃五道菜,一份粥,我丈夫不需要大鱼和大肉,每天这样吃我很满意。

2020-11-02 08:03:21 来源:网络

午餐做了5道菜一份粥,冷热海鲜,价格不到30元,太经济了!

我丈夫是个想家的人。我通常没有时间在家做饭,因为我家里太忙了,所以他总是唠叨我不爱他,一个星期都不能吃我做的几顿饭!正好,我今天下班了,好好吃顿午饭吧!去菜市场买一把芹菜,6.5元买一份四季豆,1.5元买一块冬瓜,家里煮五道菜,一份粥,一份冷热海鲜,加上主食、海鲜,费用不到30元!在家吃饭太经济了!老公评价:这是我想要的日子,不需要大鱼和大肉,每天都这样吃,我很满意!

原本打算用冬瓜做汤,然后冷拌芹菜,炒菜豆肉,但在回家的路上,我记得,冰箱里有我岳父送的干海兔,你可以炒一顿饭!不久前,我岳父和我的朋友去日照旅游,买了很多海鲜。其中有小海兔。我的丈夫特别喜欢吃酱油香的蔬菜,所以我选择了酱油炸海兔,它很咸,然后清洗内脏,然后再做菜。切一把芹菜和海兔,把它们炒在一起很好吃。炒了一盘,老公说不够吃!

这些天我也在减肥,海米冬瓜不仅减肥,而且还能减轻肿胀,最适合我。在炎热的日子里,煮这道菜真的很方便。只要把米饭洗干净,控制水,把冬瓜切成薄片。炒饭先放冬瓜炖,味道更美味,如果先炒冬瓜,可以先加调味料和清水,最后再把海米放进汤里,是一种清淡、不同的做法,味道不一样,但同样百口不厌它!

家里还有一些腰果,用来炸芹菜也很好吃,很轻,很甜。这些天天气很热,所以我更喜欢吃这道清淡的菜,吃起来很舒服!奇怪的是,在加入腰果后,整个菜的感觉都是新鲜而甜的!和不吃腰果的菜相比,差别一点都没有!喜欢吃芹菜的人可以试试,油炸腰果和剩下的油一起炒--炒蔬菜,很轻,很好吃!

然而,这种蒸菜是用芹菜叶做的。说到芹菜叶,大多数人都吃芹菜,把它们弄丢了。事实上,叶子的营养是茎的三倍。失去它们是很遗憾的!把刀子取干净后,再用一些食用油拌匀,用两汤匙面粉和适量的盐擦,蒸5-8分钟!煮熟后的蒸汽也可以是辛辣的油炸的,非常美味和营养丰富的!

在夏天,冷拌豆子是我家最常见的冷菜!四季豆类这道菜很拿手,因为如果煮不好,会引起食物中毒,所以最好的方法是把它放在热油和热中,然后迅速摘出来,放入冷水中一段时间,脆而嫩!烫过水不能达到这个温度和味道!在这个过程完成后,剩下的人可以随意放他们最喜欢的冷酱。加入大蒜、醋、酱油、盐、芝麻油等传统果汁混合是最好的!每次我做这道菜,我丈夫的美食家都会把它带给自己。

汤是家常便饭,我家人一天要吃三餐粥,中午大部分时间是汤或面粥,因为它很方便,很滋补胃!

这是韭菜肉馅的水,我们当地的特产小吃--盘面饺子。如果我平时有时间,我会在家做,因为这是用面条做的,所以我需要时间送面条,如果没有时间,我就做不到!

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